Nom d'utilisateur
Mot de passe
Le club de cyclisme du Suroît est une association à but non lucratif et à vocation cyclosportive dont le principal objectif est d’offrir à ses membres un encadrement social, structuré et sécuritaire pour la pratique du vélo de route.
  • Encourager la participation aux activités sportives
  • Développer la pratique du cyclisme (Calendrier des agendas)
  • Véhiculer des informations reliées aux activités du club
  • Organiser des activités à caractère social
  • Promouvoir les intérêts des membres dans la mesure du possible

  • Vélo Nouvelles

    Météomédia


Nous venons tout juste de recevoir des maillots, cuissards, Bibs et manchettes aux couleurs du Club. Le maillot est fait de tissu MICROFLEECE, les manchettes de SUPERROUBAIX, et le cuissard/bib en LYCRA 210 gr et chamois X09. Look et confort assurés.Bib=$85; cuissard=$80; maillot=$65; manchettes=$30. Taxes incluses.Veuillez contacter Pierre Harvey par courriel; pierre.harvey@tc.gc.ca, par téléphone; 450-510-4042.




Prochaine sortie
Prendre note du changement d'heure de départ pour les départs du dimanche pour septembre

Samedi le 4 septembre Jay-Peak Départ 9h30 105km voir cartes #96

Dimanche le 5 septembre St-Thélesphore Départ 9h00 55km, 75km, 103km voir cartes #34

Lundi le 6 septembre sortie libre départ 9h00
Lundi le 6 septembre Les cinglé du Mont rigaud départ 9h00 voir note 18

Mardi et jeudi à 18h à partir de septembre sortie libre

Liens Grand Prix Cycliste Québec et Montréal Voir aussi le liens pour le UCI Protour dans: Communications / Liens vélo

Randonnée St-Roch de Mékinac / La Tuque voir: Nouvelles/ Activité

Sécurité à vélo voir les vidéo de TVA et LCN voir: Nouvelles/ Infos

Piste cyclable et bateau pour traverser le fleuve voir: communication/babillard

Vente à la boutique du Suroit voir: communication Babillard


A - Les devoirs d’un cycliste dans un peloton
On ne les répétera jamais assez
Comment vous arrêter dans un peloton
Si l’on a à arrêter, en informer les autres à haute voix «Attention, j’arrête à droite!», quitter la chaussée immédiatement et aller sur l’accotement ou dans une entrée quelconque.

Pas de mouvements brusques
En peloton, il faut éviter les mouvements brusques : coup de frein sec, arrêt spontané, coup de roue sans avis pour contourner un obstacle ; vous pourriez faire chuter plu- sieurs personnes.



Pelotton 101 Sylvain st-Cyr

Une recette de boisson énergétique - Pour moins de 25 cents, vous pouvez préparer une boisson sportive maison dont voici la recette : 1 litre d’eau, 25 g de sucre ( 5 c. à thé ), jus de citron au goût.

Ne pas utiliser ces deux liens pour le moment ils ont été créée pour effectué des testes.

Suroît 23-25 km/h

Suroît 25-28 km/h