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Le club de cyclisme du Suroît est une association à but non lucratif et à vocation cyclosportive dont le principal objectif est d’offrir à ses membres un encadrement social, structuré et sécuritaire pour la pratique du vélo de route. |
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- Encourager la participation aux activités sportives
- Développer la pratique du cyclisme (Calendrier des agendas)
- Véhiculer des informations reliées aux activités du club
- Organiser des activités à caractère social
- Promouvoir les intérêts des membres dans la mesure du possible
Vélo Nouvelles
Météomédia
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Nous venons tout juste de recevoir des maillots, cuissards, Bibs et manchettes aux couleurs du Club. Le maillot est fait de tissu MICROFLEECE, les manchettes de SUPERROUBAIX, et le cuissard/bib en LYCRA 210 gr et chamois X09. Look et confort assurés.Bib=$85; cuissard=$80; maillot=$65; manchettes=$30. Taxes incluses.Veuillez contacter Pierre Harvey par courriel; pierre.harvey@tc.gc.ca, par téléphone; 450-510-4042. |
Prochaine sortie
Prendre note du changement d'heure de départ pour les départs du dimanche pour septembre
Samedi le 4 septembre Jay-Peak Départ 9h30 105km voir cartes #96
Dimanche le 5 septembre St-Thélesphore Départ 9h00 55km, 75km, 103km voir cartes #34
Lundi le 6 septembre sortie libre départ 9h00
Lundi le 6 septembre Les cinglé du Mont rigaud départ 9h00 voir note 18
Mardi et jeudi à 18h à partir de septembre sortie libre
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Liens Grand Prix Cycliste Québec et Montréal Voir aussi le liens pour le UCI Protour dans: Communications / Liens vélo
Randonnée St-Roch de Mékinac / La Tuque voir: Nouvelles/ Activité
Sécurité à vélo voir les vidéo de TVA et LCN voir: Nouvelles/ Infos
Piste cyclable et bateau pour traverser le fleuve voir: communication/babillard
Vente à la boutique du Suroit voir: communication Babillard
A - Les devoirs d’un cycliste dans un peloton
On ne les répétera jamais assez
Comment vous arrêter dans un peloton
Si l’on a à arrêter, en informer les autres à haute voix «Attention, j’arrête à droite!», quitter la chaussée immédiatement et aller sur l’accotement ou dans une entrée quelconque.
Pas de mouvements brusques
En peloton, il faut éviter les mouvements brusques : coup de frein sec, arrêt spontané, coup de roue sans avis pour contourner un obstacle ; vous pourriez faire chuter plu- sieurs personnes.
Pelotton 101 Sylvain st-Cyr
Une recette de boisson énergétique - Pour moins de 25 cents, vous pouvez préparer une boisson sportive maison dont voici la recette : 1 litre d’eau, 25 g de sucre ( 5 c. à thé ), jus de citron au goût.
Ne pas utiliser ces deux liens pour le moment ils ont été créée pour effectué des testes.
Suroît 23-25 km/h
Suroît 25-28 km/h
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